- Psicoterapia
- Avaliação neuropsicológica
A psicoterapia te ajuda a compreender sobre suas emoções e comportamentos, para assim alcançar mais qualidade e ter bem estar em sua vida.
Vem comigo, que te auxilio nesta construção do autoconhecimento.
Como funciona
Caso tenha chegado até aqui e está sem entender o que fazer daqui para frente, irei te ajudar a compreender o funcionamento de seus pensamentos e o quanto eles influenciam em suas escolhas e ações. Portanto, ao final deste processo, você verificará que é possível viver bem e ter manejos para lidar com autonomia, sabedoria e consciência frente a situações desconfortáveis que surgirão ao longo de sua vida.
Psicoterapia:
para adolescentes a partir de 14 anos e adultos.
Esse processo trabalha o seu desenvolvimento emocional, seja em questões como: ansiedade, depressão, luto, autoconhecimento, esgotamento profissional, insegurança ou transtorno alimentar.
A abordagem utilizada é a TCC (Terapia Cognitivo-Comportamental), em sessões semanais de 50 a 60 minutos, para que você desenvolva maturidade emocional e compreenda seu funcionamento emocional e cognitivo, para lidar com os desafios do dia a dia com mais leveza e ter mais qualidade de vida.
Com a TCC vc aprende a substituir pensamentos disfuncionais em pensamentos funcionais:
❌ Pensamento Disfuncional: “Se eu cometer um único erro nessa tarefa, todos vão descobrir que sou incompetente e serei demitido.”
✅ Pensamento Funcional: “Erros acontecem com qualquer profissional, eu posso corrigi-los e uma falha isolada não apaga o meu histórico de bom trabalho.”
Entenda na prática
- SEM A TCC (O QUE ACONTECE)...
Sem a psicoterapia, muitas pessoas acabam permanecendo em situações que fazem mal, repetindo os mesmos comportamentos e dando voltas em círculos, sem encontrar um caminho para lidar com seus desafios de forma mais saudável.
- COM A TCC (O QUE ACONTECE)...
Com a psicoterapia, você começa a entender o que está te mantendo preso em determinados ciclos da sua vida.
A forma como você pensa influencia o que sente. O que sente influencia a forma como age.
E suas ações constroem os resultados que vive.
A partir de um olhar mais profundo sobre si mesma, você desenvolve habilidades e ferramentas para se autorregular, lidar melhor com suas emoções e construir novos caminhos para a sua vida.
Avaliação neuropsicológica:
Presencial e os testes podem ser aplicados a partir dos 16 anos de idade até os 89 anos.
Você sente que tem dificuldades de concentração, organização ou memória?
A Avaliação Neuropsicológica pode ajudar a compreender o que está acontecendo.
Por meio da avaliação, é possível investigar suas funções cognitivas, seus comportamentos e suas emoções, para compreender melhor como você funciona e levantar informações mais concretas sobre o seu caso, direcionando os caminhos mais adequados para você.
Portanto, se você suspeita que tenha algum transtorno como TEA (Transtorno do Espectro Autista), TDAH (Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade), TOC (Transtorno Obsessivo Compulsivo) TOD (Transtorno Opositivo Desafiador) e também conheça pessoas que tenham doenças neurodegenerativas, por exemplo, Alzheimer e Parkinson essa avaliação é recomendada. Além disso, se o paciente autorizar a família pode ser orientada, em prol do benefício de todos.
Esse processo é feito por etapas:
Obs: Entre essas etapas descritas acima, também podem ser realizadas (com autorização do paciente) entrevistas com os profissionais e familiares.
No final, se você não tratar, não priorizar sua saúde emocional e continuar sofrendo com sintomas (muitas vezes até físicos) o custo disso acaba sendo muito maior do que o valor das sessões.
O preço do sofrimento no dia a dia é muito mais alto.
A pergunta que fica é: qual preço você escolhe pagar?
Como eu trabalho
E antes de qualquer rótulo, a minha preocupação é em te conhecer melhor.
Então invés de começar com:
- Paciente: “eu tenho isso diagnóstico X.”
- Dani: “Me conte sobre você” “Qual(is) dificuldade(s) está(ão) interferindo negativamente em seu cotidiano, ou ao longo de sua vida?”
Por que eu não trabalho com o “rótulo”?
Porque cada ser humano é único. Você não é um produto, mas sim um ser complexo, com muitas particularidades e habilidades a serem descobertas e colocadas em prática.
Por isso, o objetivo não é definir você por um rótulo, mas desconstruí-lo, olhando para suas potencialidades e trabalhando também os aspectos que precisam ser desenvolvidos.
Olá, me chamo Danielle e vou te contar como cheguei até aqui
Escolhi ser psicóloga, porque acredito no valor da escuta e no potencial de mudança de cada pessoa. Dentro da Psicologia, me encantei pela Neuropsicologia e pela abordagem TCC, porque a abordagem funciona como uma caixa de ferramentas e a Neuropsicóloga é um mapa cognitivo atual do paciente, que ajuda na compreensão do caso tanto para o profissional quanto para o paciente .
A Neuropsicologia me ajuda a entender como o seu cérebro processa o mundo, suas emoções, sua atenção e sua memória. Não com um olhar de apenas um cérebro isolado, mas busco compreender como a sua biologia única influencia o que você sente e faz no dia a dia.
Já a TCC é a nossa ferramenta de ação. Juntos, vamos entender como os seus pensamentos moldam as suas emoções e comportamentos. Sendo utilizada como uma abordagem muito humana porque não busca apenas o ‘porquê’ das coisas, mas foco no ‘como’ podemos melhorar a sua vida hoje, de forma prática, transparente e colaborativa. Eu entro com o conhecimento técnico, e você entra com a sua história.
Para tudo isso acontecer, me graduei em Psicologia, pela Universidade Paulista, depois me especializei em Neuropsicologia na Instituição de Ensino Albert Einstein. Fiz pós-graduação em Terapia Cognitiva Comportamental (TCC) na CETCC. Além de diversos cursos complementares referentes às áreas citadas.
Depoimentos
Está em dúvida se esse acompanhamento faz sentido para você?
Ou quer entender melhor como eu trabalho e sentir se existe conexão? Podemos fazer uma sessão-entrevista de 20 minutos.
Dúvidas
É necessário ter encaminhamento médico para a psicoterapia, ou para a avaliação neuropsicológica?
Não há necessidade de encaminhamento médico, pois a pessoa pode ter interesse em fazer psicoterapia, ou a avaliação neuropsicológica sem orientação de um médico.
Qual o tempo de duração e quantas são necessárias para receber alta?
Ambos os serviços dependem do empenho de cada paciente, entretanto a avaliação neuropsicológica tem uma média de 6 a 10 atendimentos e a psicoterapia depende da demanda, pois é necessário realizar as reconstruções de crenças e manejo de emoções.
Quais condições são necessárias para a realização da psicoterapia online?
É importante que a psicoterapia possa ser feita de um local calmo, sem interferências externas, para que o paciente possa se sentir seguro para tratar das demandas vivenciadas por ele.
A Avaliação Neuropsicológica pode ser feita online?
A avaliação não pode ser toda online, pois há testes de execução que o paciente precisa fazer presencial. O que pode ser feito é essa avaliação de modo híbrido, algumas sessões onlines e outras presenciais.
Quais possíveis locais são realizadas as avaliações neuropsicológicas?
O local em que atendo para as avaliações é o ABC Paulista.
Todos os direitos reservado ® | Danielle Mingrone | Copyright 2026 ©
Site estratégico criado por
